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Los mitos del Té

Puede que el misticismo que envuelve el origen del té sea lo que haya provocado que la lista sobre sus propiedades “mágicas” vaya haciéndose más y más larga. Puede que sea únicamente fruto del desconocimiento, lo cierto es que son muchos los beneficios y las costumbres que se atribuyen a esta bebida, pero, ¿cuáles son ciertas? 

Mitotodas las hierbas hechas en infusión, son té. 

Verdadel té es un tipo de infusión, pero no todas las infusiones son té. 

Mito: es igual el té en bolsitas, que el té a granel. 

Verdadel té a granel conserva mejor sus propiedades al ser menos intervenido, por esta misma razón es de más calidad y su sabor es mejor. 

Mitoexprimir la bolsita dentro de la taza antes de sacarla dará más sabor. 

Verdadno es recomendable exprimirla pues estás extrayendo el residuo de taninos que queda en el contenedor, lo que hará más amargo el líquido. 

Mito: la cafeína y la teína son lo mismo. 

Verdadla cafeína es cuatro veces más fuerte que la teína, pero son la misma sustancia. 

Mito: entre más oscuro el té, contiene más teína. 

Verdad: el color del té, no tiene relación alguna con la cantidad de teína. 

Mito: el té nos ayuda a bajar de peso. 

Verdad: no lo hace de forma mágica, con una buena alimentación y rutinas de ejercicio, se convierte en un facilitador. 

Fuente: https://www.cafetearteblog.es/